Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa viêm mũi dị ứng?

Chia sẻ
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Viêm mũi- viêm mũi dị ứng là gì?

Từ viêm mũi có nghĩa là “viêm mũi.” Mũi tiết ra chất lỏng gọi là chất nhầy. Chất lỏng này bình thường loãng và trong. Nó giúp loại bỏ bụi, mảnh vụn và các chất gây dị ứng ra khỏi phổi. Chất nhầy giữ lại các hạt như bụi và phấn hoa, cũng như vi khuẩn và vi rút.

Dịch nhầy thường chảy xuống phía sau cổ họng của bạn. Bạn thường không biết về điều này vì nó là một lượng nhỏ và mỏng. Khi mũi bị kích ứng, nó có thể tiết ra nhiều chất nhầy hơn, trở nên đặc và có màu vàng nhạt. Chất nhầy có thể bắt đầu chảy ra từ phía trước mũi cũng như phía sau. Các chất trong chất nhầy có thể gây kích ứng phía sau cổ họng và gây ho. Chảy dịch mũi sau xảy ra khi có nhiều chất nhầy chảy xuống phía sau cổ họng.

Nguyên nhân nào gây ra viêm mũi?

Chất kích ứng hoặc chất gây dị ứng (chất gây phản ứng dị ứng) có thể gây viêm mũi. Các tế bào của cơ thể phản ứng với các chất gây kích ứng hoặc chất gây dị ứng này bằng cách giải phóng histamine và các hóa chất khác. Viêm mũi thường là một tình trạng tạm thời. Nó sẽ tự xóa sau một vài ngày đối với nhiều người. Ở những người khác, đặc biệt là những người bị dị ứng, viêm mũi có thể là một vấn đề mãn tính. Mãn tính có nghĩa là nó hầu như luôn xuất hiện hoặc tái phát thường xuyên. Viêm mũi có thể kéo dài hàng tuần đến hàng tháng nếu tiếp xúc với chất gây dị ứng.

Các loại viêm mũi là gì?

Có một số loại viêm mũi:
  • Viêm mũi dị ứng là do dị ứng với các chất được gọi là chất gây dị ứng.
  • Viêm mũi dị ứng theo mùa đôi khi được gọi là “sốt cỏ khô”. Tuy nhiên, những người bị viêm mũi dị ứng theo mùa không phải bị sốt và không phải tiếp xúc với cỏ khô để phát triển tình trạng này. Đó là một phản ứng dị ứng với phấn hoa từ cây cối, cỏ và cỏ dại. Loại viêm mũi này xảy ra chủ yếu vào mùa xuân và mùa thu, khi phấn hoa từ cây cối, cỏ và cỏ dại có trong không khí.
  • Viêm mũi dị ứng lâu năm là do các dị nguyên tồn tại quanh năm. Nguyên nhân chính của loại viêm mũi này là do dị ứng với mạt bụi, nấm mốc, lông động vật và các mảnh vụn của gián.
    Viêm mũi không dị ứng không phải do dị nguyên. Khói thuốc, hóa chất hoặc các điều kiện môi trường khó chịu khác có thể gây viêm mũi không dị ứng. Sự thay đổi nội tiết tố, các khuyết tật vật lý của mũi (như lệch vách ngăn) và lạm dụng thuốc xịt mũi cũng có thể gây ra bệnh này. Đôi khi thuốc gây ra nó. Thông thường, nguyên nhân của loại viêm mũi này không được hiểu rõ. Nhưng nó thường gặp ở những bệnh nhân bị hen suyễn không do dị ứng. Các triệu chứng tương tự như các triệu chứng dị ứng.
  • Viêm mũi truyền nhiễm có thể là loại viêm mũi phổ biến nhất. Nó còn được gọi là cảm lạnh thông thường hoặc nhiễm trùng đường hô hấp trên (URI). Cảm lạnh xảy ra khi vi-rút cảm lạnh lắng đọng vào màng nhầy của mũi và các hốc xoang và gây nhiễm trùng.

Các triệu chứng của viêm mũi là gì?

Các triệu chứng viêm mũi bao gồm:
  • Ngứa ở mũi và mắt
  • Hắt xì
  • Nghẹt mũi (nghẹt mũi)
  • Sổ mũi
  • Chất nhầy (đờm) trong cổ họng (nhỏ giọt sau mũi)

Nó là dị ứng hay cảm lạnh?

Đôi khi khó có thể phân biệt được sự khác biệt giữa dị ứng và cảm lạnh thông thường. Có hơn một trăm chủng vi rút cảm lạnh. Mỗi loại có xu hướng trở nên phổ biến vào những thời điểm nhất định trong năm, đó là lý do tại sao bạn có thể nhầm cảm lạnh với dị ứng theo mùa. Dị ứng xảy ra vào cùng một thời điểm hàng năm và kéo dài miễn là chất gây dị ứng có trong không khí (thường là 2-3 tuần cho mỗi chất gây dị ứng). Dị ứng gây ngứa mũi và mắt cùng với các triệu chứng mũi khác. Cảm lạnh kéo dài khoảng một tuần và bớt ngứa mũi và mắt.

Phương pháp điều trị Viêm mũi dị ứng là gì?

  • Lựa chọn đầu tiên và tốt nhất là tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng mũi của bạn (chất gây dị ứng). Khi phòng ngừa vẫn chưa đủ, hãy cân nhắc sử dụng thuốc không kê đơn hoặc thuốc kê đơn:
  • Thuốc kháng histamine được dùng bằng đường uống hoặc xịt mũi. Chúng có thể làm giảm hắt hơi và ngứa ở mũi và mắt. Chúng cũng làm giảm sổ mũi và nghẹt mũi ở mức độ nhẹ hơn.
  • Thuốc thông mũi được dùng bằng đường uống hoặc dạng xịt hoặc thuốc nhỏ mũi. Chúng giúp thu nhỏ niêm mạc của đường mũi, làm giảm nghẹt mũi. Những loại thuốc nhỏ và xịt mũi này nên được dùng trong thời gian ngắn.
  • Thuốc corticosteroid nhỏ mũi được sử dụng dưới dạng xịt mũi. Chúng làm giảm viêm trong mũi và ngăn chặn các phản ứng dị ứng. Đây là loại thuốc chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất vì có thể làm giảm tất cả các triệu chứng, kể cả nghẹt mũi. Corticosteroid nhỏ mũi có ít tác dụng phụ.
    Các chất đối kháng thụ thể leukotriene ngăn chặn hoạt động của các sứ giả hóa học quan trọng khác ngoài histamine có liên quan đến các phản ứng dị ứng.
    Cromolyn sodium là một loại thuốc xịt mũi ngăn chặn việc giải phóng các hóa chất gây ra các triệu chứng dị ứng, bao gồm histamine và leukotrienes. Thuốc này có ít tác dụng phụ, nhưng bạn phải uống bốn lần một ngày.
  • Các triệu chứng dị ứng mũi có thể biến mất hoàn toàn khi chất gây dị ứng được loại bỏ hoặc sau khi điều trị dị ứng. Nói chuyện với dược sĩ và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về những gì tốt nhất cho bạn.
    Nhiều người bị dị ứng không thuyên giảm hoàn toàn khi dùng thuốc. Họ có thể là ứng cử viên cho liệu pháp miễn dịch. Liệu pháp miễn dịch là một phương pháp điều trị lâu dài có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm mức độ nghiêm trọng của các phản ứng dị ứng và thay đổi tiến trình của bệnh dị ứng bằng cách điều chỉnh phản ứng miễn dịch của cơ thể đối với các chất gây dị ứng.

    Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa viêm mũi dị ứng?

    Lựa chọn đầu tiên và tốt nhất là tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng. Các mẹo phòng ngừa khác là:
    • Không chạm hoặc xoa mũi của bạn.
    • Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước.
    • Sử dụng máy lọc không khí thân thiện với môi trường để giảm tiếp xúc với chất gây dị ứng trong khi hút bụi.
    • Giặt khăn trải giường và vỏ gối trong nước nóng và chất tẩy rửa để giảm chất gây dị ứng.
    • Sử dụng tấm phủ chống mạt bụi cho gối, chăn bông, chăn lông vũ, nệm và lò xo hộp.
    • Giữ vật nuôi ra khỏi phòng ngủ để giảm chất gây dị ứng cho vật nuôi trong bộ đồ giường của bạn.
    • Đeo kính râm và đội mũ rộng vành để giảm phấn hoa vào mắt.
    • Đóng cửa sổ trong những mùa có nhiều phấn hoa và nấm mốc. Sử dụng máy điều hòa không khí trong ô tô và nhà của bạn
DMCA.com Protection Status