Tự chữa cảm cúm tại nhà với bài thuốc dân gian hay

Chia sẻ
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Tin tưởng vào các phương pháp điều trị tại nhà để chữa cảm lạnh và ho thông thường là điều mà nhiều hộ gia đình Ấn Độ vẫn tin tưởng. Bên cạnh việc điều trị cảm lạnh thông thường và ho hiệu quả, những phương pháp điều trị tại nhà này cũng không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Ở đây chúng tôi đã đề cập đến một số biện pháp khắc phục tại nhà sẽ giúp bạn điều trị triệu chứng cảm cúm nhanh và hiệu quả.

Trà gừng

Trà gừng không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn hỗ trợ điều trị cảm cúm đau đầu thông thường và ho. Trà giúp làm khô nước mũi và chảy nước mũi, do đó tống đờm ra khỏi đường hô hấp. Trong số các lợi ích sức khỏe khác nhau của gừng, nó được biết là làm dịu cảm lạnh thông thường và đẩy nhanh quá trình phục hồi.

Trà gừng trị cảm rất tốt
Trà gừng trị cảm rất tốt

Hỗn hợp chanh, quế và mật ong

Một biện pháp khắc phục hiệu quả khác tại nhà đối với cảm lạnh và ho thông thường là hỗn hợp chanh, quế và mật ong. Xi-rô này chữa cảm lạnh và ho rất hiệu quả. Đây được coi là thuốc trị cảm cúm nhanh.

Cho nửa thìa mật ong, thêm vài giọt chanh và một nhúm quế. Uống xi-rô này hai lần một ngày để chữa cảm lạnh và ho thông thường.

 

quế và mật ong rất tốt
quế và mật ong rất tốt

Tỏi nướng hoặc rượu tỏi

Nướng tỏi hoặc rượu tỏi cũng giúp bạn không cần thuốc cảm mà vẫn khỏi bệnh. Đây có thể là một loại nước pha chế đắng nhưng có tác dụng làm dịu tuyệt vời đối với cảm lạnh và ho thông thường.

 

Tỏi rất tốt cho người bị cúm
Tỏi rất tốt cho người bị cúm

Tinh dầu

Tinh dầu là một phương pháp trị cảm cúm sổ mũi tại nhà tuyệt vời khác. Dầu giúp giảm tốc độ vi rút nhân lên bên trong cơ thể. Tinh dầu quế, bạc hà, chanh, bạch đàn và cỏ xạ hương được coi là những loại tinh dầu tốt nhất cho cảm lạnh. Cho một ít tinh dầu vào máy khuếch tán để giảm bớt.

 

Tinh dầu thiên nhiên rất tốt
Tinh dầu thiên nhiên rất tốt

Sữa và nghệ

Một thành phần thiết yếu được tìm thấy trong hầu hết các nhà bếp của Ấn Độ, nghệ có chất chống oxy hóa mạnh giúp điều trị nhiều vấn đề sức khỏe. Trộn nghệ với sữa ấm là một cách phổ biến và hiệu quả để chống lại cảm lạnh và ho. Uống một ly sữa nghệ ấm trước khi ngủ giúp phục hồi nhanh hơn khi bị cảm và ho.

sữa và nghệ là sự kết hợp tuyệt vời
sữa và nghệ là sự kết hợp tuyệt vời

Nước ấm

Uống nước ấm thường xuyên giúp dấu hiệu cảm lạnh, ho và đau họng nhanh hết. Nước ấm làm giảm viêm ở cổ họng và giúp bổ sung chất lỏng và nhiễm trùng ra khỏi cơ thể.

Mật ong và rượu mạnh

Rượu Brandy được biết là có tác dụng giữ ấm ngực vì nó làm tăng nhiệt độ cơ thể và việc thiếu mật ong trong rượu mạnh sẽ giúp chữa ho. Chỉ cần một thìa rượu mạnh trộn với vài giọt mật ong giúp cải thiện tình trạng ho và cảm lạnh thông thường.

 

bạn đã từng nghe đến rượu kết hợp mật ong chưa
bạn đã từng nghe đến rượu kết hợp mật ong chưa

Súc miệng bằng nước muối

Đây là một liệu pháp lâu đời có tác dụng trị ho và cảm lạnh hiệu quả. Thêm nghệ trong nước muối này cũng có lợi. cảm cúm dẫn tới đau rát họng, do đó, xúc miệng giúp vi khuẩn bị loại bỏ.

Mật ong, nước chanh và nước ấm

Đây là một liều lượng hoàn hảo để cải thiện tiêu hóa và cho hệ thống tuần hoàn. Thêm mật ong vào nước vôi trong là giải pháp tốt nhất để kiểm soát cảm lạnh thông thường và ho.

Chiết xuất nước gừng và thêm lá tulsi nghiền nát vào nó và thêm mật ong. Tiêu thụ nó để giảm ho.
Hạt lanh chữa cảm lạnh và ho, cảm lạnh hiệu quả.

Hạt lanh là một phương thuốc hiệu quả khác để chữa cảm lạnh và ho thông thường. Bạn có thể đun sôi hạt lanh cho đến khi nó đặc lại và lọc lấy nước. Thêm một vài giọt nước cốt chanh và mật ong vào đó và sử dụng hỗn hợp để chữa cảm và giảm ho.

gừng muối cực kì tốt cho người bị cảm
gừng muối cực kì tốt cho người bị cảm

Gừng và muối

Cắt gừng thành những miếng nhỏ và thêm muối vào đó. Nhai những miếng gừng này để chống lại cảm lạnh, ho và đau họng, giải cảm tốt.

Dung dịch đường thốt nốt

Đun sôi nước với hạt tiêu đen, thìa là và đường thốt nốt. Uống dung dịch này khi còn ấm và nó sẽ giúp bạn giảm nghẹt thở ở ngực.

Nước ép cà rốt

Phương pháp điều trị tại nhà không phổ biến này rất tốt để chống lại cảm lạnh và ho thông thường. Nghe có vẻ lạ nhưng thức uống thú vị này giúp giảm ho và cảm lạnh thông thường!

Nước cà rốt nhiều giá trị dinh dưỡng
Nước cà rốt nhiều giá trị dinh dưỡng

Nước ép dứa

Nhiều người có thể không biết nhưng uống nước dứa khi bị cảm là một cách chữa trị hiệu quả tại nhà. Bạn có thể uống nước dứa với mật ong. Tất cả những gì bạn cần làm là trộn một thìa mật ong vào nửa cốc nước dứa ấm. Khuấy đều và uống

Vitamin C

Có một số bằng chứng cho thấy rằng uống Vitamin C trước khi bắt đầu các triệu chứng cảm lạnh có thể rút ngắn thời gian của các triệu chứng. Nó có thể giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch của bạn và có thể làm giảm một số bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên. Uống thực phẩm giàu Vitamin C như chanh, cam và bưởi khá hiệu quả.

Kẽm

Nghiên cứu cho thấy bổ sung kẽm có thể giúp khỏi bệnh. Kẽm có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch có thể làm giảm các triệu chứng của cảm lạnh và thậm chí ngăn ngừa bạn bị ốm. Vì vậy, khi bạn bị bệnh, hãy ăn thực phẩm giàu kẽm như hàu, thịt, gà, sô cô la đen, hạt hướng dương và các loại khác.

 

Kẽm giúp tăng đề kháng
Kẽm giúp tăng đề kháng

Dùng thuốc cảm cúm Nhật

Là sản phẩm từ thảo dược, thuốc cảm cúm của Nhật cũng là phương pháp tốt. Vì đây không phải là kháng sinh, mà từ thảo dược. Khi có dấu hiệu mới chớm, dùng ngay 1, 2 loại thuốc cảm cúm Nhật sẽ giúp bạn ko cần dùng kháng sinh.

Trên thị trương, thuốc cảm Nhật Bản có rất nhiều loại, mẫu mã phù hợp với từng đối tượng sử dụng khác nhau, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

 

Thuốc cảm cúm Nhật Bản an toàn
Thuốc cảm cúm Nhật Bản an toàn

Một số biện pháp phòng ngừa khác :

Có một số điều bạn cần lưu ý khi bị cảm. Ăn một số thực phẩm cụ thể có thể làm trầm trọng thêm tình hình và làm trầm trọng thêm các triệu chứng.

  • Tránh các sản phẩm từ sữa
  • Tránh xa caffein
  • Không ăn thức ăn cay, chế biến và chiên rán
  • Tăng lượng chất lỏng của bạn
  • Hít hơi
  • Nghỉ ngơi

 

DMCA.com Protection Status